Rimedi della nonna per la fascite plantare: funzionano?

La fascite plantare è una condizione anche invalidante; per questo chi ne soffre è bene che si rivolga a medici specialisiti e fisioterapisti per risolvere il problema e contenere il dolore legato alla patologia. Riguardo la fascite plantare, rimedi della nonna, naturali e casalinghi possono tuttavia tornare utili a chi soffre di questa condizione del piede. Ma quali sono e funzionano davvero?

Leggi anche: 10 rimedi per la fascite

Focus: Cure per la fascite plantare: le strade da seguire

Rimedi naturali per fascite plantare: cosa si intende?

I rimedi naturali per la fascite plantare sono trattamenti alternativi che coinvolgono l’uso di sostanze naturali e pratiche per alleviare i sintomi della condizione e promuovere il recupero. Questi rimedi possono essere utilizzati da persone che preferiscono un approccio più naturale alla cura della loro fascite plantare o possono essere integrati nel trattamento convenzionale come complemento alle terapie prescritte dai professionisti sanitari.

Fascite plantare: “rimedi della nonna” più famosi

1. Impacchi caldi e freddi: Utilizzare impacchi caldi e freddi alternati sulla zona interessata può aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.
2. Bagno ai sali: Immergere il piede in un bagno caldo con sali può favorire il rilassamento muscolare e ridurre il dolore.
3. Oli essenziali: Alcuni oli essenziali, come l’olio di lavanda o l’olio di menta piperita, possono avere proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Massaggiare delicatamente l’olio sulla zona interessata può fornire sollievo temporaneo.
4. Tisane o integratori: Alcune erbe e integratori possono avere proprietà antinfiammatorie o analgesiche che possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione. Questi possono includere curcuma, zenzero, bromelina e omega-3.
5. Esercizi di stretching: Sono esercizi che aiutano a mantenere la flessibilità dei muscoli e dei tendini del piede, come il tendine d’Achille e la fascia plantare.

PRODOTTI PER FASCITE PLANTARE
La promozione di prodotti non è da intendersi come terapia o consiglio di applicazione fisioterapica o simile. A tale scopo, consultare SEMPRE prima un medico, un terapeuta o un farmacista.
STECCHE NOTTURNE PANTARELIEF	SET RULLO MASSAGGIATORE FEELRECOVERY
Stiramento delicato e continuo in dorsiflessione della fascia plantare, del tendine d’Achille e dei muscoli del polpaccio, alleviando efficacemente sintomi dolorosi. Per fascite plantare, tendine d’Achille, polpaccio, dolore ai piedi.	Plantare con pallina a Riccio per massaggio di Riflessologia Muscolare e Kit Agopressione per piede, schiena, gambe e cellulite. Allevia dolori muscolari, articolari e i piedi gonfi, riduce infiammazione dell’arco plantare, per uso eccessivo, postura scorretta, calzature inadeguate, obesità.
ACQUISTA	ACQUISTA
MACCHINA MASSAGGIATRICE MIKO	SOLETTE ORTOPEDICE VALSOLE
Per fascite plantare, neuropatia, diabete, dolore cronico, tensione muscolare, nodi difficili e altri dolori. Massaggio a rotolamento e shiatsu alla parte inferiore e ai lati dei piedi, mentre la pressione dell’aria si applica su tutte le parti del piede. Il calore rilasserà i muscoli tesi per mirare ai punti di pressione specifici.	Supporto dell’arco con profonda coppa del tallone a U e massaggio con supporto metatarsale per proteggere il piede e alleviare la pressione del piede e l’affaticamento. Ideale per piede piatto,sport, fascite plantare
ACQUISTA	ACQUISTA

I rimedi della nonna per la fascite plantare funzionano?

I rimedi della nonna non sono una panacea e potrebbero non essere efficaci per tutti. In questo senso, è importante consultare specialisti sia medici che in ambito fisioterapico. Tuttavia, sebbene i rimedi della nonna non siano necessariamente la soluzione definitiva per la fascite plantare, possono essere importanti come parte di un approccio olistico e individuale alla cura. Vediamo come.

Perché sfruttare rimedi della nonna e naturali

1. Semplicità e accessibilità: Molti rimedi naturali possono essere facilmente ottenuti e utilizzati a casa senza la necessità di prescrizione medica o interventi costosi.
2. Riduzione dello stress: L’utilizzo di rimedi naturali può contribuire a ridurre lo stress e l’ansia associati al dolore e alla condizione stessa.
3. Complemento al trattamento tradizionale: Molti rimedi naturali possono essere utilizzati in combinazione con trattamenti medici convenzionali per massimizzare i risultati e migliorare il comfort del paziente.
4. Autogestione e coinvolgimento attivo: L’utilizzo di rimedi naturali può incoraggiare il paziente a partecipare attivamente alla propria cura e a esplorare approcci complementari per migliorare il benessere generale